Чем кормить грудничка?
Первый прикорм рекомендуется вводить в 4-6 месяцев. Если ребенок на грудном вскармливании, то оптимальный возраст для прикорма – 6-7 месяцев. Многих родителей интересует вопрос о том, какие мясные продукты лучше предлагать малышу в качестве первого прикорма. Одним из самых популярных мясных продуктов, которые можно смело давать грудничку, является индейка.
Индейка – полезный, вкусный и безопасный продукт для первого прикорма. Она идеально подходит малышам, поскольку быстро усваивается и содержит массу полезных ингредиентов: витамины группы В, калий, железо и др. Грудничок, который регулярно употребляет это диетическое мясо, вырастет крепким и здоровым.
Индейка с овощами для грудничка – достаточно легкая и быстро усваиваемая еда, которую по достоинству оценит ваш малыш. Мясное пюре из индейки можно смешивать с вареными овощами или любым другим гарниром (рисом, гречкой, овсянкой).
Перед покупкой особое внимание уделите качеству мяса. Выбирайте свежую индейку в проверенных мясных магазинах. Присмотритесь к мясу, оно должно иметь светлый цвет и приятный свежий запах.
5 причин выбрать индейку для первого прикорма
Индейка – популярное мясо для первого прикорма. Она имеет массу преимуществ перед мясом других птиц и животных и вот почему:
- практически не содержит холестерин;
- гипоаллергенна;
- имеет низкую калорийность;
- содержит богатый состав витаминов;
- имеет приятный и нежный вкус.
Мясо индейки не вызывает неприятных реакций со стороны пищеварительной системы. Этот продукт можно смело предлагать малышу в 6-7 месяцев (даже если у него есть аллергия на белок куриных яиц). Это постное мясо укрепляет сердечную мышцу, содержит необходимые растущему организму белки и отлично влияет на иммунитет.
Как приготовить филе индейки для прикорма?
Приготовить мясное пюре для грудничка очень легко и быстро. Для этого вам необходимо:
хорошо промыть мясо и порезать его на небольшие кусочки;- залить филе индейки водой и поставить варить;
- остывшее мясо отправить в блендер и взбить.
Многих мам интересует сколько варить филе индейки детям? Это мясо варится около 40-60 минут. Не забывайте снимать пенку во время приготовления.
Вы можете варить филе индейки для первого прикорма в обычной кастрюле, в мультиварке или в пароварке.
Чтобы ребенок привык к индейке, для начала нужно давать ему пробовать 0,5-1 чайную ложку пюре. Если аллергии на пюре не будет, тогда постепенно увеличивайте порцию. Мясное пюре из индейки обычно разбавляют грудным молоком, овощным бульоном или молочной смесью.
Приобрести фермерскую домашнюю индейку можно в магазине «Мясной Рай». В продаже свежее, качественное мясо, купить которое можно, не выходя из дома. В ассортименте магазина есть филе, крыло, голень, фарш из индейки и т.д. Покупайте индейку с быстрой доставкой и готовьте своему малышу с удовольствием!
